Entspannung durch Hypnose

Keine Zeit mehr für Entspannung

Hektik, Stress, Druck und immer weniger Zeit bestimmen zunehmend unseren Alltag. Es bleibt immer weniger Zeit für sich selbst, Zeit für Entspannung. Dies hat zunehmend zur Folge, dass wir uns verspannen, gestresst fühlen und nicht mehr richtig locker lassen können. Verzweifelt suchen Menschen nach Erholung und haben doch immer weniger Möglichkeiten, Zeit zum „Herunterkommen“ zu finden. Selbst Urlaube müssen meist im Vorfeld und danach hart erarbeitet werden. Oft arbeiten die Gedanken und Sorgen dabei im Kopf weiter.

Tiefenentspannung durch Hypnose

Hypnose ist eine erstklassige Methode, um innerhalb kürzester Zeit zur Ruhe zu kommen. Unruhe wandelt sich dabei sehr schnell in Ruhe um. Sie fühlen sich wie ein neuer Mensch und dies mit minimalem Aufwand. Als Folge lernen Sie, die innere Ruhe in sich selbst zu finden. Sie erlangen neue Lebensenergie. Dadurch fühlen Sie sich robuster und nicht mehr so leicht reizbar. Lange aufgebaute Verspannungen lösen sich, Ihr Immunsystem wird gestärkt. Ihre wieder erlangte gute Laune wirkt auf andere Menschen positiv.. Sie fühlen sich ausgeglichener und werden stressresistenter.

Sie erlernen nachhaltige Strategien, mit neuen Stresssituationen anders umzugehen und finden für sich neue Möglichkeiten der Entspannung.

Versuchen Sie es einfach und setzen Sie sich mit mir in Verbindung

 

Gut zu wissen:

So unterscheidet sich normale Entspannung von Tiefenentspannung unter Hypnose (aus „Welt“)